Six Senses lanza un programa de bienestar dedicado al equilibrio hormonal de la mujer
En respuesta a la falta de información y a los tabúes que rodean la salud hormonal de la mujer, Six Senses se ha asociado con la Dra. Mindy Pelz para ofrecer un programa a medida centrado en la perimenopausia, la menopausia y el bienestar general de la mujer.
Necesidad urgente de apoyo a la salud hormonal
Según un estudio del IFOP realizado en 2021, casi una de cada dos mujeres sufre menstruaciones dolorosas, y la menopausia sigue siendo un tema poco comprendido: el 48% de las mujeres menores de 50 años consideran que es difícil hablar de ella. Esta falta de información lleva a muchas mujeres a atravesar estos periodos de transición sin el apoyo adecuado.
En respuesta a esta realidad, los complejos Six Senses han desarrollado Programas de Bienestar Femenino en colaboración con la Dra. Mindy Pelz, especialista en salud hormonal. Este programa personalizado, de 3, 5 ó 7 días de duración, tiene como objetivo proporcionar a las mujeres las herramientas que necesitan para recuperar el equilibrio hormonal y metabólico.
Un programa basado en la ciencia y en escuchar al cuerpo
Cada participante comienza con un diagnóstico de bienestar para evaluar sus marcadores biométricos. A continuación, se pone en marcha un control de la glucemia en tiempo real(CGM) para adaptar la dieta y el estilo de vida al ciclo hormonal.
«Las mujeres tienen un inmenso poder dentro de sí mismas. Nuestros retiros les dan los medios para recuperar su cuerpo y escuchar sus ritmos naturales», explica Anna Bjurstam, experta en bienestar de Six Senses.
Las vacaciones incluyen apoyo en varias áreas clave:
- Controlar los ciclos hormonales,
- Ayuno y nutrición adaptada,
- Medir los niveles de azúcar en sangre y el metabolismo,
- Impacto del estilo de vida en la salud hormonal,
- Bienestar emocional y gestión del estrés.
Un enfoque de tres niveles para obtener resultados duraderos
- 3 días: introducción a los fundamentos del equilibrio hormonal y metabólico.
- 5 días: una mirada en profundidad a los factores que influyen en el estado de ánimo, el apetito, el sueño y la claridad mental.
- 7 días: trabajo en profundidad sobre el peso, la flexibilidad metabólica y la desintoxicación, para un bienestar duradero incluso después de tu estancia.
«Queremos ayudar a las mujeres a prosperar, no sólo a sobrevivir», dice la Dra. Mindy Pelz. Este innovador programa les ofrece un enfoque integral para recuperar la energía y el equilibrio, y aprender a escuchar a su cuerpo.
Esta iniciativa, que ya está disponible en cinco establecimientos Six Senses, supone un gran paso adelante en el bienestar de las mujeres.
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