Space Cycle: el gimnasio ideal para el ciclismo indoor
Situado en el corazón del distrito 10 de París, Space Cycle es un gimnasio único ubicado en un antiguo cabaret conocido como Concert Mayol.
Este espacio de 400 m², diseñado como un auténtico transbordador espacial, promete una experiencia deciclismo indoor envolvente y rítmica. En Space Cycle, el objetivo es sencillo: que todo el mundo pueda superarse, como el campeón de ciclismo Tadej Pogačar, último ganador del Tour de Francia. Al entrar en este gimnasio parisino, te sumerges inmediatamente en una atmósfera futurista. Los vestuarios parecen cabinas de una nave espacial.
También se proporcionan zapatillas de ciclismo in situ. Una vez equipado, dirígete al estudio para una sesión de 45 minutos. La sala, sumida en una oscuridad total, está iluminada por un espectáculo galáctico de luces. Un entrenador deportivo guía a los participantes a través de ejercicios intensos que trabajan tanto el cardio como el fortalecimiento muscular. El ritmo está marcado por listas de reproducción que te animan a dejarte llevar tanto como a rendir.
Entrenamientos para todos los niveles en Space Cycle
Space Cycle ofrece 3 tipos de sesión. Cada una se adapta a distintos niveles de forma física y objetivos:
- Rhythm Ride: Una coreografía que estimula todo el cuerpo, con ejercicios de cardio, fortalecimiento muscular, abdominales, brazos y mancuernas.
- Power Ride: Para los que buscan superarse a sí mismos, esta sesión combina el pedaleo intenso con ejercicios de brazos y ritmos dobles. Anima a los participantes a aumentar su resistencia y fortalecer su núcleo.
- Paseo Básico: Este programa ofrece una suave introducción al equipo, el ritmo y los movimientos. Durante 15 minutos, el entrenador ayuda a los principiantes a montar el equipo y a acostumbrarse a las distintas posiciones, antes de guiarles durante otros 15 minutos para que descubran el ritmo del entrenamiento.
Una sesión cuesta 29 euros. Los packs de descubrimiento están disponibles a partir de 16 euros. Space Cycle es un espacio inclusivo. Aquí, todo el mundo puede desahogarse y desafiarse sin miedo a ser juzgado por los demás. Es un lugar donde la orientación y el apoyo son lo primero, creando una atmósfera de buena voluntad y motivación colectiva.
SPACECYCLE – Estudio | Bonne Nouvelle – 6 Rue de l’Échiquier, 75010 París
SPACECYCLE – Estudio | Bastille – 151 Rue du Faubourg Saint-Antoine, 75012 París
